運動・ストレッチなしで、あなただけの痛みの原因を丁寧に探し出す院、入間市の整体、かすやカイロプラクティックの粕谷です。入間は今日も3６℃超えの予報です。連日の暑さで疲れなど出ていませんか。さ…
かすやカイロプラクティックの粕谷です。今日も暑いですね。これからまた去年のようなあの暑さが来るかと思うと、それだけで汗が出てきそうですね。そんな暑さのためにこれまで続けてきた運動をやめてし…
蒸し暑い日が続いていますね。皆さん、水分はしっかり摂れていますか？前回は熱中症予防の前の体作り（暑熱順化）についてお伝えしました。今回は、効率的な水分補給についてお伝えします。効率的な水分…
入間のカイロプラクティック、かすやカイロプラクティックです。さて、最近は、人生１００年と言われるようになってきました。そこで今月は、アンチエイジング（老化防止）をテーマにしていこうと思いま…
